Passez 4 accords avec vous-même

IMG_5465Vous avez peut-être déjà entendu parler des « Quatre accords Toltèques », de Don Miguel Ruiz. Il y a des milliers d’années dans le Sud du Mexique, les Toltèques étaient des femmes et des hommes de connaissance. Fondés sur leur sagesse, les Quatre accords Toltèques vous permettront de vivre en harmonie avec vous-même et donc avec le reste du monde.

  1. Que votre parole soit impeccable

Vos mots sont capables du meilleur comme du pire et peuvent avoir un impact plus important que vous ne l’imaginiez. Ne dites que ce que vous pensez, profondément.

2. Quoiqu’il arrive n’en faites pas une affaire personnelle

Vous devez vous faire confiance et choisir de croire ou non à ce que l’on vous dit. Vous n’êtes pas responsable des actions des autres. Chacun a ses propres croyances et ce que vous entendez ne sont que les protections de l’autre.

3. Ne faites pas de suppositions

Il vaut toujours mieux poser des questions que faire des suppositions. Faire des suppositions à propos des relations est le meilleur moyen de s’attirer des problèmes. Par exemple, nous supposons que notre partenaire sait ce que nous voulons, nous nous passons donc de lui exprimer nos besoins. Nous attendons, et c’est la déception.

4. Faites toujours de votre mieux

Ni plus, ni moins. Faire de son mieux, c’est être dans l’action. Agir parce que vous en avez envie et non parce que vous attendez une récompense. En faisant de votre mieux, vous apprenez à vous accepter. En donnant trop, vous perdez votre énergie et êtes frustré, aussi frustré que lorsque vous donnez moins.

Garder ces 4 accords dans un coin de votre tête ou collez-les sur votre frigo, ils vous seront d’un grand secours sur le chemin de votre vie, en couple en famille, au travail…

julie.renauld.millet@gmail.com