Prochain atelier sur les écrans jeudi 2 février à 20H à Paris 16

En 10 ans, les enfants âgés de 1 à 6 ans ont triplé leur temps hebdomadaire consacré à Internet, passant de 2 heures à 6 heures.

Les 7-12 ans l’ont doublé : de plus de 4 heures à 9 heures.

Est-ce grave? Oui. Est-ce irréversible? Non.

Nous connaissons désormais les nombreuses conséquences de l’usage abusif des écrans sur le développement intellectuel, psychique, psychologique, social des enfants.

Comment remettre les écrans à leur juste place d’outils? Quel cadre envisager? Comment sensibiliser les enfants aux dangers, quels mots employer..?

Nous répondons à toutes vos questions et vous donnons des pistes de réflexion adaptées à votre situation familiale car il n’y a pas de règle, ni de méthode valables pour tous. Chacun vient avec son bagage, son expérience, ses valeurs, ses représentations, à nous de vous guider pour que vous trouviez le lien que vous souhaitez construire avec vos enfants et la posture qui vous semble juste.

Date : jeudi 2 février 2023

Horaires : 20H à 22H

Tarif : 40€/personne

Lieu : Paris 16, métro Passy

Si vous souhaitez plus d’infos, posez vos questions par mail à julie.renauld.millet@gmail.com

Prochain atelier « Nos enfants et les écrans » jeudi 29 septembre à 20H à Paris 16

Vos enfants sont trop souvent sur leurs écrans et vous ne savez plus par quel bout prendre le problème. Quelles conséquences pour leur développement? Cyber-harcèlement, pornographie, addiction aux jeux vidéo, quels dangers au quotidien? Deux thérapeutes, spécialistes des enfants et des adolescents vous éclairent et vous guident pour remettre les écrans à leur juste place d’outil.

Quand? Jeudi 29 septembre de 20H à 22H

Où? Paris 16, métro Muette

Pour qui? Parents, de préférence en couple pour appliquer ensemble les outils transmis.

Tarif : 40€/personne seule ou 35€/personne pour les couples

Inscriptions et informations julie.renauld.millet@gmail.com

Nous organisons ces ateliers dans les écoles toute l’année, parlez-en aux associations de parents d’élèves si vous souhaitez le partager.

Pousser n’est pas jouer

L’enfant peut-il se mettre à la musique sans que nous l’y amenions? C’est la question à laquelle je cherche à répondre dans mon livre sur la confiance en soi.

Pour l’avoir explorée à la fois en coulisses et sur la scène, avec mes patients et mes enfants, il s’agit d’une question épineuse.

Ne pas proposer, c’est risquer de passer à côté. Ma fille n’aurait pas découvert le piano seule à 6 ans. Et l’initier sans mettre l’énergie nécessaire pour qu’elle s’accroche me parait vain. De l’énergie, j’en ai mis sur cette corde si délicate tendue entre pousser au risque d’accroître la réticence et laisser l’enfant libre d’y trouver du sens. Car il s’agit bien de cela. Tant que jouer d’un instrument n’a pas de sens pour l’enfant, ne se rattache à rien, il est difficile qu’il s’y mette sans râler.

Après de longs mois d’encouragements, après avoir nourri ce sens de l’effort et de l’engagement, je suis heureuse de voir ma fille s’installer au piano sans que je le lui propose (voire le lui demande). Cela signifie qu’elle joue pour elle et non plus pour faire plaisir à sa mère. J’ai donc fait ma part du job.

Le sens, elle l’a trouvé sous ses doigts, grâce à sa sensibilité, son oreille, les morceaux qui commencent à être mélodieux, la lecture de notes qui rentre petit à petit. Grâce à la patience et aux encouragements de son prof, grâce à elle.

Je ne l’ai pas poussée, mais j’ai été derrière, présente, engagée. J’ai ouvert des portes en lui faisant découvrir des musiques que j’aimais, en l’invitant à participer à mon cours de chant lyrique. J’ai tenté de faire de ce moment autre chose qu’une énième case à cocher. Autre chose qu’une injonction de plus afin qu’elle y prenne du plaisir et fasse sienne cette activité que j’ai décidé de lui faire découvrir.

julie.renauld.millet@gmail.com

« Leur donner confiance en eux pour toute la vie », Eyrolles, avril 2022.

Comment aborder la sexualité avec nos enfants?

Un sujet qui fait peur et pour cause, il touche à notre plus stricte intimité, à des peurs, des tabous. Mais ne pas en parler est bien plus lourd de conséquences. Et il nous permet d’ouvrir sur des sujets plus larges et passionnants comme l’amour, l’écoute, le respect, le plaisir, le désir…

Prochain atelier sur le sujet jeudi 2 juin à Paris 16. Nous répondrons à toutes vos questions :

  • Quelle représentation les ados d’aujourd’hui se font de la sexualité?
  • Quelles sont leurs attentes, leurs craintes?
  • Comment guider les parents et les aider à trouver les bons mots?

Ateliers animés par deux thérapeutes, spécialistes de la famille.

Plus d’infos par mail julie.renauld.millet@gmail.com

« Leur donner confiance en eux pour toute la vie »

En librairie depuis le 28 avril.

« Il faut que tu aies confiance en toi! » Avez-vous déjà entendu cette phrase? Quel effet cela vous a t-il fait? Dans le top 5 des injonctions les moins fonctionnelles sur les enfants, celle-ci décroche la palme d’or. Quoi de plus abstrait que la confiance. D’où vient-elle? De quoi se nourrit-elle? Comment aider les enfants à la percevoir, la modeler? Quels écueils éviter pour ne pas les freiner et leur donner envie d’oser?

A partir d’entretiens avec des adultes et des adolescents, je décortique la construction de la confiance en soi pour inspirer parents et enfants.

En librairie et sur les sites (Fnac, Babelio, Amazon).

SI vous avez aimé le livre, laissez un commentaire. Merci!

julie.renauld.millet@gmail.com

Rue Poivre Episode 14 : Chaos et Tournesol

Extrait de « Du chaos et de la bonne digestion des choses », de Thomas Pourchayre, publié aux éditions Abstractions.

Thomas nous présente son dernier recueil de poèmes qui vient de paraître. On y parle sieste, digestion, animaux, ego, passage à l’acte… et le tout dans la bonne humeur comme toujours!

Atelier femmes : Intimité – Sensualité

Mère, fille, épouse, femme au foyer, femme au travail… nous conjuguons plusieurs vies et en oublions parfois qui nous sommes, de quoi nous sommes faites, ce qui nous permet de tenir debout, de respirer, de sentir, de ressentir. Cet atelier est une parenthèse dans nos vies à 100 à l’heure pour nous permettre de nous réapproprier nos sens. Un atelier tout en douceur, en bienveillance et dans la bonne humeur avec Eléonore Muyard, thérapeute holistique et Julie Renauld thérapeute et coach parentale. Vous y trouverez des clefs pour vous autoriser à déverrouiller ce qui ne demande qu’à émerger. Nous vous attendons le jeudi 19 mai à 19H45, à Paris 16, métro Muette.

Inscrivez-vous par mail julie.renauld.millet@gmail.com

Rue Poivre Episode 13 : Le citronnier

J’ai rencontré Samantha dans les allées du Marché de la Poésie à Saint Sulpice. Puis j’ai lu son livre, « Le Citronnier », paru aux éditions Le pédalo ivre comme recueil de poésie puis aux éditions JC Lattès dans une version roman. L’histoire bouleversante d’une femme à la recherche de son père disparu quand elle était âgée d’à peine deux ans. Touchant, délicat, poétique, « Le citronnier » m’a cueillie.

Pour écouter les 12 premiers épisodes :

http://www.ruepoivre.com

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Initiation à la Discipline positive dans une garderie

J’ai eu la joie de retrouver les parents de la garderie du Pré au bois à Vaucresson pour une initiation à la Discipline Positive. L’occasion de leur donner des éléments très concrets pour mieux comprendre et appréhender les comportements de leurs enfants, des outils pour fixer un cadre ferme, encourageant et bienveillant.

Ils ont pu ressentir, grâce aux jeux de rôle, ce que certaines expressions pouvaient générer comme impacts à la fois positifs et négatifs. Et comprendre la différence entre compliments et encouragements.

De quoi semer quelques graines pour accompagner leurs enfants dans l’acquisition des compétences psycho-émotionnelles essentielles : l’autonomie, le respect mutuel, la curiosité, la confiance en soi, le goût de l’effort, la bienveillance…

Si vous aussi vous souhaitez organiser une conférence ou un atelier thématique (écrans, harcèlement, confiance en soi…) dans l’école de vos enfants, envoyez-moi un mail : julie.renauld.millet@gmail.com